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秋天到鼻炎闹 莫把鼻炎当感冒

日期:2019-06-10

秋天到鼻炎闹 莫把鼻炎当感冒

-->-->-->-->秋天到鼻炎闹莫把鼻炎当感冒秋天到鼻炎闹莫把鼻炎当感冒秋季是鼻炎的高发季。

最近由于气温下降,鼻炎患者日渐增多,大家应重视这个“毛病”,别把鼻炎当感冒,做好防控措施。 俗话说,“秋天到,鼻炎闹”,秋季是鼻炎的高发季。 专家介绍,最近由于气温下降,鼻炎患者日渐增多,大家应重视这个“毛病”,别把鼻炎当感冒,做好防控措施。 鼻炎与感冒的区别过敏性鼻炎是“小毛病,大危害”,由于初期症状轻微,与感冒相似,很容易被人们忽视。

以下方法可将两种疾病区分:感冒通常会伴有喉咙痛、咳嗽等,严重的还会发烧、头痛、全身酸痛。

而过敏性鼻炎的典型症状是阵发性打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、鼻塞,还可伴发眼痒等眼部过敏现象。

一些患者自行买了感冒药吃,似乎短期内还能见效,其原因在于大部分感冒药都含有抗过敏药物,所以服用后似乎症状减轻很多。

但是维持不了多长时间,就会又犯。 这样不仅达不到治疗的目的,长此以往还会对药物产生耐药性。 所以,如果长时间出现流鼻涕、打喷嚏的情况,最好先去医院检查一下。

防感冒是关键预防鼻炎,首先要防受凉和防感冒。

鼻炎大多是着凉感冒引起的,所以平常要加强体育锻炼,增强抵抗力,如晨跑、游泳等,提高人体对寒冷的耐受力。

还应避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒等,因为这些因素能使人体抵抗力下降,造成鼻黏膜调节功能变差,病邪乘虚而入导致发病。 外出应戴口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所。

对发病者要做好隔离工作,污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

保持室内空气湿度,或使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥。 及时更换、清洗寝具,防止螨虫及其分泌物诱发鼻炎。

另外,不要太过“晾秋”。

“晾秋”对大多数身体强壮的人来说,晾的时间长一些更有益于健康。

而一些特殊人群,就要根据自身的身体状况实际,适当加衣服,不宜盲目晾成“秋冻”,尤其是老年人、本身就有鼻炎的人群、身体虚弱或患病人群要注意。 预防措施不可少避免用手指挖鼻挖鼻孔使鼻毛脱落、黏膜损伤,甚至血管破裂而引起出血,导致易患感冒、鼻炎等。

避免气味刺激灰尘、化学有害气体或特殊气味的刺激,可以影响鼻黏膜的功能,使嗅觉发生障碍,也可诱发鼻炎。

少去空气较浑浊、污染较严重的地方。 减少寒冷干燥的刺激鼻腔的温度一般在32℃左右,气温过冷会对鼻黏膜的功能有不良影响,而过度干燥的空气可使鼻子的排尘运动受到限制,抗菌能力降低。

出门在外可以选择戴口罩。

适当增加室内湿度,经常开窗换气,以保持空气的湿润和新鲜,从而减少不良刺激。

少吃刺激性食物辛、辣、炸、炒等物都属于刺激性食物,都要少吃,如辣椒、、各种煎炸食物等。 同时海鲜及冰冻鱼、鱿鱼、虾米等咸海产品容易刺激诱发炎症,要减少食用。 按摩可防治鼻炎热指快速鼻梁先将双掌用力搓得发热,接着以左右两手的中指指肚同时夹紧鼻梁两侧,并顺着鼻梁用力向上推至穴(发迹边沿),紧接着又向下推至鼻翼旁,推行速度宜快,一上一下为一次,快速推一百次左右,使鼻腔内有火热感为佳。

热指按揉“三穴”位双掌搓热,以左右两手中指指肚分别按揉以下三穴位:穴(鼻翼两旁凹陷处),将双手中指指肚压在迎香穴上用力按揉一分钟左右,以有酸疼感为佳;搓揉鼻准(俗称鼻尖子),用左右两手中指指肚同时夹紧鼻准,用力揉搓一分钟左右,以鼻腔内有火热感为佳;按揉印堂穴(两眉正中间),将双手中指指肚同时按在两眉中心,并用力按揉一分钟左右至产生酸疼感为止。 外治可标本兼治穴位贴敷、联合中药敷法是外治法,是将具有辛散温通的天然中草药制作成药膏,贴敷于上特定穴位,药物经皮肤由表入里,通过药物对穴位的温热刺激,疏通经络、调理脏腑,温煦肺经阳气,驱散内伏寒邪,增加机体抗病能力,达到改善过敏及消除症状的目的。

该法操作简单方便,疗效可靠,无任何副作用,深得患者信赖。

专家提醒,过敏性鼻炎如果治疗不当或者延误治疗,可能诱发多种并发症,最常见的是支气管哮喘、鼻窦炎、中耳炎等,所以患了过敏性鼻炎,一定要及时治疗,控制病情。 专家免费咨询热线:010-57476997(咨询时间:上午8:30-下午5:00)本页关键字:。

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